이유없는 눈물 짜증 사춘기인가요

저는 13살 학생인데요 한 10분정도 잠자다 일어났는데 그냥 막 다 짜증나서 부모님이 말거는것도 너무 짜증나서 혼자 끙끙대다가 갑자기 울었어요 이거 사춘기 증상인가요...


☑️최고의 답변☑️

사춘기는 정서적인 변화와 행동의 변화가 일어나는 시기입니다.

이유 없이 짜증이 나고 눈물이 나오는 것은 사춘기에 일어날 수 있는 정상적인 현상입니다.

청소년들은 호르몬 수준의 변화로 인해 감정의 변동이 심해질 수 있어요.

이러한 감정 변동은 잠시 동안 지속될 수 있으며, 주변 환경과 스트레스 요인도 영향을 줄 수 있어요.

만약 계속해서 이런 증상이 지속된다면, 가족 또는 학교 상담사와 이야기하거나 전문가의 도움을 받는 것이 도움이 될 수 있어요.

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