트라우마를 극복하는방법이있나요?

안녕하세요. 30세 남성입니다

만나이가 도입이 되면서 29세로 줄었지만 글 쓰기 편하기 위해

30세로 하겠습니다.

13년도 가을쯤에 제 기억으로 무슨 소개팅 어플로 어떤 여자를 알게 되었죠.

그런데 말입니다 답이 엄청 느리길래 뭔가 했죠 근데 이미 한번 만나보고

이미 알고지낸 남자가 있었던거죠. 즉 보험 뭐 포장하면 어플이니까 여러사람 만나보고 초이스하는게

무슨 잘못이야? 하시겠지만 좀 그렇더라구요.

물론 그 여자애가 소개를 해줘서 다른 여자랑 1년 넘게 만나긴했지만? 그리고

군대 다녀와서는 뭐 그런 어플 신경도 안쓰고 그냥 소개나 뭐 등등 에서 만남을 갖고

2년전에 이제 2년 조그 만난 여자가 제 친구에게 환승 하는걸 보고 거기에 대한 트라우마가 생겨서

여자를 못만나겠더라구요.. 그렇게 2년이 조금 안지난 지금 이제 여자 필요없이 지내다가

지인이 자기도 이걸로 연애했다면서 그냥 재미 삼아 해보라고 하길래

그냥 해봤는데 매칭이 되었죠 그런데 연락이 이제 되다가 또 휴무인데 잘 안될때가 있고

그래서 그냥 제 스스로 의심을 하게 되더라구요. 10년전과 똑같이 그럴려고 그러나 ㅋㅋㅋㅋ

하고 그냥 연락을 그냥 제 스스로도 뜸하게 하는 편인데


이런 트라우마 좀 어떻게 극복할 수 없을까요.. 사실 연애 별로 안무서웠거든요 그런데

나이가 먹을수록 좀좀 못믿는게 여자인거 같더라구요.

아무리 여자를 만날려고 남자가 뭐 투자를 하고 시간을 써야 한다고 하지만..

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