제 식탐 어떻게 해야될까요

안녕하세요. 30대초반 전업주부입니다.
저한테는 대학교에서 만난 남자친구가 있는데요
저랑 취향도 잘맞아서 연애를 하다가 결혼까지 성공하게 되었습니다. 저는 솔직히 외모도 그닥이고 몸무게도 좀 나가는 편이였지만 그래도 외모를 보지 않는 지금에 남편덕분에
첫 연애를 한거였습니다.
제가 연애초보였어서 그런가 지금와서 이불킥하는 행동을 많이했습니다.
제가 식탐이 좀 있어요 사실 많이요.......
초3때부터 치킨 한 마리를 다 먹을정도로 식탐이 많습니다.
그래서 친구들이랑 뭐먹을 때 친구들보다 항상 3배정도 더 많이먹습니다.
그런 행동을 연애할 때도 늘 이어져왔습니다.
남친이랑 피자먹을 때 10조각중 남친은 2조각먹고 저만 8조각 다 먹어요
남친은 2조각만 먹어도 배부라고...
결혼을 했을때도 치킨을 시키면 남친은 퍽퍽살부위를 좋아해 제가 다리, 날개를 다 먹습니다.
근데 저에게는 7살아들, 6살 딸이 있는데요
아들은 다리를 좋아하고 딸은 날개를 좋아해서
아이을 낳은뒤로 매번 다리, 날개는 아이들 차지가 되더라고요
저번에 그래서 싸운적이있었는데 남편마저 아이들 편을 들어줘서 속상하고 웃으면서 먹는 애들이 너무 꼴뵈기 싫더라고요. 당장이라도 볼꼬집고 싶더라고요
그리고 남편이 과자랑 아이스크림을 안먹어서 사오면 늘 제 몫이였는데 이제는 아이들이 뺏어먹더라고요.
저번에 제가 가장좋아하는 아이스크림을 달라고해서 안줬더니 울고그래서 남편이 왜 안주냐면서 또 제 편을 안들어줬어요. 그래서 남편이랑 아이들이 너무 미워서 저만 먹는 과자만요즘 사고 있어요.
어른인 제가 그러면 안되는걸 알지만 제 식탐을 어떻게할지 모르겠어요.

제 식탐을 없앨수 있는 방법좀 알려주세요

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