우유가 키크는데 많이 도움이 되나요?

우유가 키크는데 많이 도움이 되나요? 초등학생인데 제가 유독 키가 작아서 질문해 봅니다
요즘에 키 커보려고 노력은 많이 하는데 키가 잘 안커요
체중도 마른편인데 부모님이 마른 비만이래요..
그래서 어떻게 하나 생각해 보는데 우유가 생각나서 우유가 키 크는데 도움이 많이 되는지 여쭈어 봅니다.
우유가 도움이 잘 안된다면 키 잘크는 다른 방법이나 습관좀 알려주시면 좋겠습니다

내공 90 걸게요 답변 잘 부탁드려요 :)

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